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心100、青穗成长

【心100】情绪与压力管理

作者:程小洪 来源:原创 日期:2019-07-28 11:54:54 人气:102


727午,天悦“心100”智慧家庭成长计划团辅活动莞城东正社区综合服务中心棋艺室开展,由高级家庭教育指导师陈双彦老师为大家带来“情绪与压力管理”的团辅活动。

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双彦老师运用知识讲解、游戏互动、冥想体验、交流分享等方式。帮助大家觉察和疏导情绪,分享如何将压力转化为动力。

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学员积极参与,认真体验,开心交流,认真做笔记。

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本次活动得到了莞城东正社区综合服务中心大力支持,在此表示感谢!

同时也谢谢各位志愿者的付出,期待更多的爱心人士的加入!

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用心百分百,智慧好家庭!

项目联系:程艺13922964974(微信同号)

 

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