2017年3月23日下午，天悦“小小星”第二课堂项目活动在东莞师范学校附属小学如期举行。今天，除了春茹老师和小洪老师，还有翰林学位哥哥姐姐来陪伴孩子们。
几轮游戏下来，孩子们和哥哥姐姐很快熟识起来，快乐融入课程。
今天，春茹老师带大家认识各种情绪，并问请同学们分享自己愤怒时会怎么做？有哪些后果？在讨论中，大家逐渐认识到愤怒对人际关系的危害。
接下来，春茹老师分享，首先要意识到自己的愤怒情绪，并且要通过适当的方式妥善进行处理，不可鲁莽行事，否则伤人伤己。
春茹老师分享了几种处理愤怒的小技巧，如回归自我中心法，呼吸放松法，欣赏绿色或画画绿植等，以平复自己的愤怒情绪。
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