天悦“绿荫驿站”项目今年进行已是第三年了,前两年我们都是以志愿者的方式在做服务,今年终于获得了广东省财政的专项扶持资金, 3月“绿荫驿站”又被评为东莞市妇联优秀女性公益项目,这让我们倍受鼓舞!
今天下午,我们随天悦专家梁星如老师一起,再次来到了东莞市康复中心,见到了新老朋友们——一群特殊孩子的妈妈们。今天梁老师分享主题是:女性心理健康与中医养生。
梁老师分享,身和心相连,不管发生什么事,心态最重要,办法总比困难多。好妈妈兴家旺族,女人首先照顾好自己身心,不断提升自己,才能给家庭其它成员带去更多。
梁老师还谈到了基本养生方法、当季穿衣注意事项和饮食要点。以及针对体寒,体虚体质的简单调养。在孩子照顾方面,梁老师也有温暖的建议哦!
妈妈们对此很感兴趣,有很多的疑问,梁老师一一予以解答。