小涛（化名）：我原是一个多愁善感的人，自从我奶奶去世（由于年纪小与传统的禁忌，没有机会见到奶奶的最后一面，没有道别，最后见到的却是奶奶紧睁着双眼、吐血的冰冷面容），哭过之后，我已经十多年没有哭过，没有流过眼泪了。自此之后，每当遇到亲人离世，心就变得麻木了，没有了感觉，表情变得冷漠，给人冷冰冰的感觉，人际关系也会变得越来越冷漠与疏远，越来越理性，缺乏了人情味；每当遇到这样的事情，心里总是有一种声音在告诉我自己：“我不能这么脆弱，不能哭，不能流泪，要坚强，不然就很容易受到伤害，我应该怎么样……”
今天参加了“告别哀伤”的团体辅导，听着别人的故事，深深地触动了我的心，让我无法割舍的“奶奶离世”的情景和片段，再一次浮现在我脑海之中，情不自禁地流下了眼泪。在曾洁老师的引导下，我才意识到我的内心还没有真正意义上向我的奶奶告别，依然带着内疚与牵挂，让这一份悲伤封存在我内心深处，无法释怀，哭泣与眼泪也许是最好的选择，也许是最好的告别仪式，让自己的内心变得越来越坚强，让我得到真正意义上的改变。
感谢你们，感谢曾洁老师，感谢“爱恩”临终关怀这个项目给我带来了这么特殊的收获。感恩有你们！
