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【悦心课堂】第266期 职场人的身心疗愈 (5)

作者:李国兴 来源:原创 日期:2019-01-24 14:28:00 人气:119

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11月13日,周二晚,是《职场人的身心疗愈》系列课程的第5讲,课程以团副的方式开展,每个职场人或多或少都会遇到一些瓶颈,遇到一些困惑,甚至是自己感觉难以逾越的坎,他/她们可能需要进行一场心灵的疗愈。比如如何面对岗位的变动,下岗的恐惧以及自我转型的担心。 

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前进的路上,未来无法预知的变数是我们恐惧焦点,过度的瞻前顾后会使我们畏手畏脚,进退两难。或许需要一个更加开放的心,一个高瞻远瞩的引领,才能使迷茫的我们,拨云见日,才能坚定不移地继续向前。

 

职场人的身心疗愈,内在认知观念上的更新,外在自我身体的调节。比如通过一些运动锻炼、经络按摩、瑜伽、冥想等方式,进行积极有效的调整,不断地坚持下去,打开人生的新局面。 

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悦心课堂,是天悦的品牌课程,我们坚持每周二晚19:30~21:30进行开展活动,从2012年10月30日的第一期开始,我们坚持不懈地努力着,向学员们提供广阔的、丰富的内容,包括文化、心理、国学、美学、管理、教育、社会、服务等多个领域。  

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