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健心、最美夕阳红

【健心】网点辅导活动 花絮(9.23)

作者:李积玉 来源:原创 日期:2019-09-23 11:13:18 人气:98


923日,秋分,这几天早上起床都感觉到阵阵清凉,皮肤有一丝丝的干爽,哦!秋天来了。“健心”项目的网点辅导活动也在这么舒服的早上进行着。

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项目网点辅导活动主题是《长者心身健康知识与经络养生交流》,鼓励服务对象互相分享在项目活动所学到的养生保健知识与方法,增长健康意识,改善身心健康,提高晚年生活质量。

 

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活动流程:志愿者带领,一起进行经络排气操运动;接着分享秋分节气自我养生保健的方法与心得;分享918日专题小组活动所收获的知识与技能,老人家们积极分享,还互相切磋学习交流;他们都体会到保持心情愉快、多与朋友交流、坚持运动对身体健康的重要。

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项目组计划在10月中下旬进行“70周年庆,健心嘉年华文艺表演活动”,目前正征集表演节目,老人家们与志愿者纷纷预报了5-6个节目:有扇舞、六通拳、柔力球、太极拳、唱歌等;界时将邀请家属一起参与!

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老年健康生活,从“开心+关心”开始!

 

下次活动预告:

 

主题:健心家访与串门活动

时间:925日上午900-11009:30-12:00

地点:北隅服务对象家中

 活动联系:李积玉 13538585967   叶书明13922509984

 

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