田小兰国家二级心理咨询师,家庭教育指导师,沙盘游戏治疗师,绘画治疗师,应用心理学本科在争渡温暖过 6000 人次 认证资质国家二级心理咨询师家庭教育指导师沙盘游戏治疗师绘画治疗师应用心理学本科擅长方向
什么情况下可以做心理咨询？不需要等到「撑不住」很多人对心理咨询有一个默认的前提：等我真的撑不住了，再去。于是，情绪低落拖了半年，告诉自己「还没到抑郁的程度」；婚姻冷战了好几年，想着「又没到离婚那一步」
“我跟他说话，他永远在给建议。我说累，他说‘那你早点睡’。我说委屈，他说‘这事你也有问题’。”“每次我想聊点感受，她就开始分析对错。我说‘我今天很难过’，她回‘你有什么好难过的’。”“我们都在说，可说